緑の中で心と体の元気づくり!

0
     緑の中で心と体の元気づくりをしてみませんか!
    新春の広島県緑化センターで、3月20日(水)にノルディックウォークの体験会を開催します。
    ノルディックウォークは二本のポールを使って歩く新しいウォーキングスタイルです。
    ポールを使えば起伏のあるコースも安心です。

    また、体が安定するので、様々なストレッチやエクササイズに応用できます。
    ご希望の方には、公園や緑地でできる簡単な活用方法をご紹介します。
    マイ・ウォーキングプログラムに加えてはいかがでしょうか。心と体のエクササイズ2



    お申し込みは、申込用紙に記入して3月15日(金)までにFAXで御願い致します。心と体のエクササイズ2








    この記事のトラックバックURL
    トラックバック

    calendar

    S M T W T F S
        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    << August 2019 >>

    selected entries

    archives

    links

    profile

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode